Estrias: Qué son y cómo prevenirlas

¿QUÉ SON LAS ESTRIAS Y CÓMO PREVENIRLAS ?

Gran problema! Un dilema que se ha convertido en el dolor de cabeza de alrededor del 70% de las mujeres. Pensar que generalmente, las estrías son sólo rupturas de las capas subcutáneas de la piel, manifestadas en forma de lineas blancas o rojizas en ciertas partes del cuerpo como nalgas, caderas, estómago, etc.

Desde luego, leves e indoloras roturas de la piel que aparecen cuando se produce un cambio brusco de volumen que la obliga a estirarse más allá de sus posibilidades. No es de extrañar que las estrías sean más frecuentes durante la pubertad, el embarzazo, en regimenes fuertes, deshidratación, etc.

Sin embargo, el kit del asunto está en cómo prevenir las estrías, nada menos que manteniendo el cuerpo bien hidratado, tanto a nivel interno como a nivel superficial. Un dato de lo más simple que resultará en una piel más flexible y elástica que se pueda estrirar con mayor facilidad.

Como ya lo hemos tratado, para hidratar internamente nuestro cuerpo es necesario beber las cantidades recomendadas de agua al día (2 litros aproximadamente). Pero en éste caso en particular, también deberemos hidratarnos por fuera, hechando mano de productos como cremas, leches o aceites que mantengan dicha hidratación en las capas más superficiales de la piel.

CONSEJOS: Cómo combatir las estrías

TRATAMIENTO CASERO

Hace un par de días hablábamos de las estrías: Que son y cómo prevenirlas, pues bien, ahora es turno de comentar sobre aquellas que ya aparecieron y representan un “pequeño” dilema en nuestras vidas. Es momento de averiguar cómo combatir las estrías, ustedes saben, darles algo de guerra.

Desde luego, la hidratación seguirá siendo nuestra piedra angular, con decirles que un par de los remedios caseros más conocidos para prevenir e incluso disminuir las estrías son:

Dejar reposar dos semanas un puñado de pétalos de caléndula (marigold o corona de rey) en suficiente aceite de germen de trigo (que lo cubra) a temperatura ambiente y luego utilizar éstos pétalos para masajear el área afectada tres veces por semana.

Mezclar unas gotas de aceite de lavanda con aceite de nerolí, con 50ml. de aceite de germen de trigo y utilizar la mezcla para masajear en forma de círculos sobre el área afecta, también unas tres veces por semana.